Menjelang senja di Bandar Lampung, suasana kota mulai berubah. Aktivitas warga melambat, dan perhatian beralih ke satu hal penting: waktu berbuka puasa hari ini. Bagi umat Muslim, momen berbuka bukan sekadar soal lapar yang ditahan, tapi juga tentang ketenangan dan kebersamaan.
Hari ini, Kamis 26 Februari 2026, jadwal buka puasa di Bandar Lampung menunjukkan pukul 18.13 WIB. Waktu ini dihitung berdasarkan posisi matahari yang mulai terbenam, sesuai dengan kaidah dalam penentuan waktu berbuka puasa secara syariat.
Jadwal Buka Puasa Bandar Lampung Hari Ini
Berikut jadwal lengkap buka puasa di Bandar Lampung untuk Kamis, 26 Februari 2026:
| Waktu | Keterangan |
|---|---|
| Imsak | 04.23 WIB |
| Subuh | 04.33 WIB |
| Terbit Matahari | 05.51 WIB |
| Dzuhur | 11.59 WIB |
| Ashar | 15.21 WIB |
| Maghrib | 18.13 WIB |
| Isya | 19.23 WIB |
Jadwal ini berlaku untuk wilayah Kota Bandar Lampung dan sekitarnya. Perbedaan waktu bisa terjadi tipis di daerah pinggiran, tergantung topografi dan ketinggian lokasi.
1. Cara Mengetahui Waktu Berbuka Puasa yang Akurat
Mengetahui waktu berbuka yang tepat penting agar ibadah puasa berjalan sesuai tuntunan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengecek jadwal buka puasa secara akurat.
-
Menggunakan aplikasi puasa resmi
Aplikasi seperti Al-Quran dan Jadwal Sholat atau Muslim Pro menyediakan informasi jadwal puasa harian yang akurat sesuai lokasi. -
Mengacu pada jadwal dari Kementerian Agama
Kemenag setiap tahun merilis jadwal imsakiyah resmi yang bisa diakses secara online maupun offline. -
Menggunakan situs web lokal atau masjid
Banyak masjid atau komunitas setempat juga mempublikasikan jadwal puasa harian melalui situs web atau media sosial mereka.
2. Faktor yang Mempengaruhi Waktu Berbuka Puasa
Waktu berbuka puasa tidak semata ditentukan secara acak. Ada beberapa faktor utama yang memengaruhi kapan waktu Maghrib atau berbuka ditetapkan.
-
Posisi matahari terbenam
Waktu berbuka dimulai saat matahari terbenam. Ini menjadi dasar utama dalam penentuan waktu Maghrib secara syariat. -
Lokasi geografis
Kota-kota yang berbeda bisa memiliki waktu berbuka yang berbeda pula, terutam jika berada di lintang yang jauh. -
Ketinggian tempat
Wilayah dengan ketinggian lebih tinggi bisa mengalami matahari terbenam sedikit lebih awal dibanding dataran rendah.
3. Tips Menjalani Puasa dengan Nyaman
Puasa bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga. Ada banyak hal yang bisa dilakukan agar menjalani puasa terasa lebih ringan dan bermakna.
-
Bangun sahur
Sahur memberikan energi untuk menjalani hari. Pilih makanan yang bergizi dan hindari makanan berlemak berlebih. -
Perbanyak minum saat berbuka
Setelah berbuka, segera minum air putih untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang. -
Hindari makan berlebihan saat berbuka
Meski perut sudah kosong seharian, makan berlebihan bisa membuat tubuh lemas dan perut kembung.
4. Perbedaan Jadwal Puasa di Wilayah Indonesia
Indonesia adalah negara yang sangat luas. Oleh karena itu, waktu berbuka puasa bisa berbeda antar wilayah, terutama antara kota besar di pulau yang berbeda.
-
Perbedaan waktu antar pulau
Misalnya, waktu berbuka di Aceh bisa berbeda dengan di Papua, karena perbedaan waktu dan lintang. -
Perbedaan waktu dalam satu kota
Bahkan dalam satu kota besar seperti Bandar Lampung, bisa terjadi perbedaan waktu tipis antara daerah dataran rendah dan tinggi.
5. Makanan yang Disarankan Saat Berbuka
Makanan berbuka atau iftar memiliki peran penting dalam menjaga stamina selama menjalani puasa. Memilih makanan yang tepat bisa membantu tubuh pulih lebih cepat.
-
Kurma dan air putih
Kurma adalah pilihan utama saat berbuka. Kandungan gula alaminya membantu mengembalikan energi secara cepat. -
Makanan berkuah
Sup atau soto bisa menjadi pilihan kedua setelah kurma. Makanan berkuah membantu tubuh menyerap cairan lebih baik. -
Makanan berserat tinggi
Setelah tubuh kembali stabil, makanan berserat seperti nasi merah atau sayur bisa dikonsumsi untuk menjaga kenyang lebih lama.
6. Kegiatan Pos-Iftar yang Bermanfaat
Setelah berbuka, banyak orang langsung bersantai. Tapi, ada juga kegiatan positif yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan waktu sore menjelang malam.
-
Shalat Maghrib berjamaah
Meluangkan waktu untuk shalat Maghrib berjamaah di masjid bisa menjadi awal yang baik untuk memulai aktivitas malam. -
Silaturahmi
Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menjalin hubungan baik dengan keluarga atau tetangga. -
Berolahraga ringan
Olahraga ringan seperti jalan kaki atau stretching bisa membantu tubuh tetap segar meski sedang berpuasa.
7. Perubahan Jadwal Puasa di Akhir Ramadan
Menjelang akhir Ramadan, banyak orang mulai memperhatikan kapan waktu tarawih dan shalat Witir. Ini karena kebanyakan kegiatan ibadah malam dilakukan setelah berbuka.
-
Tarawih dimulai setelah Isya
Shalat tarawih biasanya dilakukan setelah shalat Isya, yang pada 26 Februari 2026 dimulai pukul 19.23 WIB. -
Witir dilakukan sebelum tidur
Shalat Witir bisa dilakukan kapan saja setelah Isya, tapi sebaiknya sebelum tidur agar tidak tertinggal.
Perbandingan Jadwal Puasa di Beberapa Kota Besar
Berikut perbandingan waktu Maghrib di beberapa kota besar di Indonesia pada 26 Februari 2026:
| Kota | Waktu Maghrib |
|---|---|
| Bandar Lampung | 18.13 WIB |
| Jakarta | 18.15 WIB |
| Surabaya | 18.10 WIB |
| Makassar | 18.25 WIB |
| Medan | 18.18 WIB |
Perbedaan waktu ini menunjukkan bahwa lokasi sangat memengaruhi kapan waktu berbuka puasa. Bandar Lampung berada sedikit lebih awal dari Jakarta, tapi lebih lambat dari Surabaya.
Disclaimer
Jadwal puasa di atas bersifat estimasi berdasarkan data astronomi dan bisa berubah tergantung kondisi cuaca serta kebijakan lokal. Untuk keakuratan, selalu cek sumber resmi dari Kementerian Agama atau lembaga keagamaan setempat. Data ini berlaku untuk tanggal 26 Februari 2026 dan bisa berbeda di tahun-tahun berikutnya.